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Impulse für mehr Resilienz in der Schule

Für die psychische Widerstandskraft gibt es laut Studien verschiedene Schutzfaktoren. Für den Schulalltag lassen sich daraus Impulse ableiten, die das Kollegium stärken.

Autor/in: Julia Frese (Raufeld Medien)

Datum: 13.05.2026

Impulse für mehr Resilienz in der Schule
© Raufeld/ Getty Images

Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Veranwortung: Diese und weitere Schutzfaktoren helfen laut Studien dabei, die Resilienz zu stärken – auch in der Schule. Die folgenden Impulse lassen sich daraus ableiten und können in der Praxis dabei helfen, mit herausfordernden Situationen besser umzugehen.

Verstehen Sie Ihr Umfeld:

Welche Vorgaben existieren, welche Netzwerke können helfen, sie sinnvoll umzusetzen? Verschaffen Sie sich einen Überblick über die internen und externen Strukturen, die das System Schule bestimmen – um dann im Rahmen der Möglichkeiten das Beste daraus zu machen.

Entwickeln Sie gemeinsame Ziele:

Geteilte Visionen geben eine Richtung vor und sorgen so dafür, dass Menschen ihr tägliches Handeln als sinnvoll erleben. Definieren Sie in der Zukunftsplanung mit dem Kollegium, was gemeinsame Handlungsziele sein könnten. Etwa: ein positives Lern- und Arbeitsumfeld zu schaffen.

Richten Sie den Fokus auf die Stärken:

Jede einzelne Lehrkraft im Kollegium bringt eigene Stärken mit. Während die eine Person gern aufs Podium steigt, entwickelt die andere lieber Pläne im Hintergrund erkennen Sie, wo der oder die Einzelne ihre Fähigkeiten selbstwirksam einbringen kann. Dafür erweist sich eine optimistische Herangehensweise oft als der bessere Weg.

Teilen Sie Ihr Wissen:

Die Resilienz einer Schule erhöht sich enorm, wenn Beschäftigte lösungsorientiert ihr Wissen miteinander teilen. Dabei helfen ein gutes soziales Miteinander sowie gezielte Gesprächsformate oder digitale Tools, auf die alle Beschäftigten zugreifen können.

Collage von zwei Personen, die miteinander sprechen, darüber grüne Sprechblasen.
Wissen miteinander teilen: Ein wichtiger Faktor für resiliente Lehrkräfte. © Raufeld/ Getty Images

Fehler sind zum Lernen da:

So sollte das Motto lauten, nach dem schulische Arbeitskultur sich richtet. Ermutigen Sie die Lehrkräfte dazu, Dinge auszuprobieren und Verantwortung zu übernehmen. Akzeptieren Sie Scheitern als Teil des Wegs zum Ziel.

Jede Schule hat andere Voraussetzungen:

Fokussieren Sie auf das, was sich in Ihrer individuellen Schulsituation umsetzen lässt.

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Bei sich selbst bleiben: Resilienz für Lehrkräfte

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